-
Wat is de essentie van het dieet Darling, aan welke voedingsprincipes moet je je houden? Gedetailleerde beschrijving van 7 dagen, menu voor elk van hen. Voor- en nadelen, vergelijking met andere diëten. Beoordelingen over de resultaten van degenen die zijn afgevallen, deskundig advies.
14 december 2021
-
Diëten produceren inconsistente resultaten en langdurige caloriebeperking verlaagt het metabolisme. Het meest interessante is dat je zonder strikte beperkingen kunt afvallen.
25 juli- 2021
-
Eiwitdiëten met een strikte beperking van koolhydraatrijk voedsel behoren tot de snelste manieren om af te vallen. Een van de opties voor de eiwitmethode om af te vallen is het eierdieet. Bij de methode wordt niet alleen met eieren gevoed, maar zijn ze de belangrijkste eiwitbron om af te vallen.
26 april 2021
-
Effectieve oefeningen voor de buik en zijkanten thuis: training, fitness, complexen.
21 april 2021
